Co nas różni od zebry – czyli stres cywilizowanego człowieka
Miejsce szkolenia: Warszawa
Data szkolenia: 7 lutego 2015, godz. 11.00-15.00
Warszawska Współpraca Szkoleniowa spotyka się już ponad dwa i pół roku. Tym razem popracujemy nad naszym stresem codziennym.
Dla kogo ten warsztat:
– dla zestresowanych
– dla szukających optymalnych dla siebie metod radzenia sobie ze stresem
– dla otwartych na pomysły innych i dzielenie się swoimi
Program szkolenia
1. Co się z nami dzieje w stresie?
2. Dlaczego tak reagujemy?
3. Prawdziwe źródło stresu……czyli głowa a reszta świata
4. Relaks czynny i bierny
5. Plany zmiany 🙂
Prowadząca
Katarzyna Spiridonow – trener, psychoterapeuta, coach z wieloletnim doświadczeniem we wspieraniu rozwoju. Właścicielka QUO VADIS szkolenia psychoterapia coaching oraz propagatorka rozwoju w ramach WWSz. Pasjonatka podróży i mądrości jaką dają. Autorka projektu „Coaching w drodze do raju”
Udział w darmowym szkoleniu
Zapisy: https://docs.google.com/forms/d/16A1zWmFNVSm4NmDVQef2DYXtgLRzhW_jejCRsifTUFM/viewform
